什么人不能长期吃菜籽油?

2021-11-13

问题描述: 什么人不能长期吃菜籽油?

医生回答(1)

病情分析:

通常情况下,大多数人群都可以长期吃菜籽油,但对于部分人群,可能存在不适宜吃菜籽油的情况。如对菜籽油过敏者、存在消化系统疾病者、控制血脂水平者、肥胖者以及其他人群。

1、对菜籽油过敏者

对于菜籽油过敏者,不建议长期吃菜籽油,以免诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等不适症状,不利于身体健康。

2、存在消化系统疾病者

若自身存在消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡、肠炎等,胃肠道功能较弱,长期吃菜籽油可能会加重胃肠道负担,从而引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于疾病的恢复。

3、控制血脂水平者

菜籽油中含有大量的不饱和脂肪酸,长期吃可能会导致体内的血脂水平升高,不利于高血脂患者控制病情。

4、肥胖者

菜籽油中含有大量的油脂,长期吃可能会导致体内油脂堆积,从而引起肥胖,不利于身体健康。

5、其他人群

菜籽油中含有大量的亚油酸,长期吃可能会导致体内的胆固醇含量升高,不利于高胆固醇患者控制病情。

另外,建议在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,同时也可以适当运动,能够增强自身抵抗力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-11-14 举报