病情分析：孕妇血糖高可以适量吃燕麦片。
燕麦片是一种低GI食物，且富含膳食纤维，能够延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。但需注意选择无添加糖的纯燕麦片，并合理搭配其他食材以确保营养均衡。
如果孕妇对燕麦片过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期血糖管理需密切监测，避免过度摄入碳水化合物，保持规律饮食与适度运动，以利于胎儿健康发育。