高龄产妇是指年龄大于35周岁的女性。高龄产妇的注意事项包括定期产检、注意饮食、避免过度劳累、避免情绪波动、避免感染、避免性生活等。
1、定期产检
高龄产妇的卵巢功能会逐渐下降，胎儿容易出现发育畸形的情况，因此需要定期到医院进行产检，比如B超检查、唐氏筛查等，能够了解胎儿的生长发育情况。
2、注意饮食
高龄产妇的身体抵抗力和免疫力相对较差，因此要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胎儿的生长和发育。
3、避免过度劳累
由于高龄产妇的身体抵抗力和免疫力较差，因此要避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
4、避免情绪波动
由于高龄产妇的情绪波动较大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现内分泌紊乱的情况，因此要保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友进行沟通。
5、避免感染
由于高龄产妇的身体抵抗力和免疫力较差，容易受到细菌感染，因此要避免去人多密集的地方，也要避免进行性生活，以免影响胎儿的生长发育。
6、避免性生活
由于高龄产妇的身体比较虚弱，如果进行性生活，可能会导致子宫受到刺激，从而引起子宫收缩的情况，严重时还可能会导致大出血，不利于身体的恢复。因此，建议在身体恢复后再进行性生活。
除此之外，还要注意避免吸烟、酗酒等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-14 00:26 举报
