病情分析：碘缺乏病是由于环境中碘摄入不足导致的以甲状腺肿大为主要特征的一组疾病。
碘缺乏病主要是因为机体长期摄取碘不足，影响了甲状腺激素合成，进而影响脑发育。严重时可引起甲状腺功能减退症，影响智力发育。碘缺乏病的症状包括甲状腺肿大、体重增加、疲劳、记忆力减退等。其中，甲状腺肿大可能伴有压迫感，而体重增加则与代谢率下降有关。
针对碘缺乏病的诊断，医生可能会建议进行血清TSH测定、尿碘浓度测定以及甲状腺超声检查。通过上述检查可以评估甲状腺功能状态和体内碘含量水平。补碘是主要治疗方法，可通过食用加碘盐或服用碘剂来补充。对于儿童患者，早期发现并给予适宜剂量的碘补充可以预防智力障碍的发生。
日常生活中，适量食用海带、紫菜等富碘食物有助于预防碘缺乏病。同时注意均衡饮食，避免过度依赖单一来源的食物，确保营养全面。