病情分析：米饭卡在气管里可以尝试咳嗽排出、海姆立克急救法、拍背排异、胸部物理按压、吸氧治疗等方法来处理。如果这些措施无效或者呼吸困难加重，应立即就医以避免窒息风险。
1.咳嗽排出
让患者尝试咳嗽或深呼吸以帮助将米饭推出气道。利用重力和身体自然的反射性咳嗽动作来清除呼吸道内的异物。适用于轻微表浅的气道阻塞。
2.海姆立克急救法
站在患者身后，环抱其腰部并向上施加压力。同时让患者保持前倾姿势，使其弯腰并用手掌击打胸骨下端5次。此方法通过增加膈肌压力和上腹部压力差来促进异物排出。适用于有意识且合作状态下的患者。
3.拍背排异
让患者坐直并向前倾斜，然后从背部上方向下快速轻叩数次。此方法旨在借助重力作用帮助移除气道内积聚的米饭颗粒。适用于无法站立或不稳定者。
4.胸部物理按压
使用手掌根部在胸骨正中间进行连续快速有力地按压至少5cm深。该措施有助于恢复血液循环及提供氧气供应给重要器官；可作为基础生命支持步骤之一。对于无脉搏患者至关重要。
5.吸氧治疗
通过给予高流量湿化氧气面罩或插管方式保证足够通气量。提高吸入氧浓度有利于改善低氧血症状态；对严重呼吸困难或窒息情形有益处。
在处理大米或其他食物引起的气道梗阻时，应立即呼叫紧急医疗救援，切勿盲目采取措施以防加重伤害。