病情分析：

风池穴疼痛可能是受凉、外伤、颈椎病等原因引起。

1、受凉

如果没有做好保暖工作，导致风池穴受到冷风刺激，可能会引起疼痛。建议患者根据天气变化及时增添衣物，同时还可以通过热敷改善。

2、外伤

如果头部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受到损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。建议患者可以通过冰敷的方式缓解，48小时后，可以通过热敷的方式促进局部血液循环。

3、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会导致颈椎发生退行性病变，从而出现上述症状。建议患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能与高血压、脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医治疗。