病情分析：

牙龈息肉到癌变没有具体的时间，有些患者可能不会发生癌变，有些患者可能会在数年到数十年不等。

牙龈息肉是发生在牙龈上的增生组织，一般是由于牙齿发生龋坏之后，没有及时治疗，龋坏的部位就会逐渐扩大，而且会刺激牙龈组织，导致牙龈组织异常增生，形成牙龈息肉。牙龈息肉到癌变的时间并不固定，有些患者可能不会发生癌变，而有些患者可能会在数年到数十年不等。牙龈息肉的主要症状是牙龈出血，有些患者还会伴随牙齿疼痛、牙齿松动等症状。如果牙龈息肉体积比较大，而且出现了明显的疼痛症状，需要及时在医生的指导下采取手术切除的方式进行治疗，同时还需要进行病理检查，如果存在癌变的情况，还需要配合放疗、化疗等方式辅助治疗。

患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，以免食物残渣遗留在口腔内，导致细菌滋生，引起牙龈炎症。同时，患者还要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免刺激息肉，导致病情加重。