病情分析：

通常情况下，空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L，通常可以诊断为高血糖。

血糖通常是指血液中的葡萄糖含量，正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间，餐后2小时的血糖值要小于7.8mmol/L。如果患者的空腹血糖值高于6.1mmol/L，餐后2小时的血糖值高于7.8mmol/L，并且伴有口渴、多饮、多尿、体重减轻等症状，通常可以诊断为高血糖。此时患者可以在医生的指导下，服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。同时，还要合理调整饮食习惯，避免吃高糖、高脂肪等食物，如糖果、肥肉等，以免加重病情。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。