病情分析：经常肠痉挛可能是饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.饮食不当
由于患者食用了过多产气食物或者不耐受的食物后，在肠道内发酵产生气体，导致腹胀、肠蠕动加快，进而引起肠痉挛。建议调整饮食结构，减少易产生气体食物摄入量，如豆类食品等。
2.腹部受凉
腹部着凉会导致局部血管收缩和肌肉紧张，从而引起肠壁缺血缺氧，进一步诱发肠痉挛的发生。注意保暖，特别是季节交替时，及时增减衣物，以免腹部暴露于寒冷环境中。
3.胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是指消化系统中某些器官的功能失调，可能导致食物无法被充分消化吸收，从而引起肠痉挛。可遵医嘱服用促动力药物进行缓解，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
4.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜存在炎症反应，此时胃部敏感度增高，容易受到刺激而出现痉挛的现象。针对此病的治疗主要是去除致病因素，如根除幽门螺杆菌感染。可在医生指导下使用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等质子泵抑制剂进行治疗。
5.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，导致胃排空障碍，进而引发肠痉挛。可以配合医生通过碳13呼气试验、碳14呼气试验等方式来检测是否存在幽门螺杆菌感染的情况。
日常生活中，应密切观察自身变化，若肠痉挛频繁发作且伴有剧烈疼痛，应及时就医并完善相关检查，例如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等。