2021-10-26
问题描述: 孕早期可以吃豆角吗
医生回答(1)
胡一芬 主治医师
全科
病情分析:孕早期可以吃豆角。豆角含有丰富的维生素C、钾、镁等营养素,有利于胎儿健康发育。但未煮熟的豆角含有一种叫做皂甙的物质,可能导致食物中毒,因此需要充分加热至熟透后再食用。如果孕妇对豆角过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。在孕期饮食中,适量摄入新鲜蔬菜水果,并确保食材彻底烹饪熟透以减少潜在风险。