病情分析：膈肌疾病可以通过饮食管理、呼吸功能锻炼、中药调理、抗反流药物治疗、膈神经阻滞等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食管理
患者应遵循高纤维、低脂肪的饮食原则，减少易产生气体的食物摄入。调整饮食结构有助于改善消化系统工作状态，进而缓解因胃肠道积气引起的膈肌运动障碍。
2.呼吸功能锻炼
选择适宜的体位训练如腹式呼吸法，在专业人员指导下定期开展。此方法通过增强肺活量及膈肌力量来提高呼吸效率，对促进膈肌健康有益。
3.中药调理
经中医师辨证后开具相应方剂如柴胡疏肝散加减，按处方剂量服用。传统中医学认为膈肌病变多由情志不畅引起，上述方剂可调和脏腑气血，从而辅助治疗相关疾患。
4.抗反流药物治疗
根据医嘱选用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等，按时口服。这类药物能有效降低胃酸分泌，减少胃内容物逆流入食管，从而缓解由于胃食管反流导致的膈肌不适。
5.膈神经阻滞
在影像引导下使用局部麻醉药如利多卡因注射液阻断膈神经，通常为门诊手术。该措施暂时性地减轻了因神经源性因素造成的膈肌痉挛和疼痛。
除上述措施外，建议患者避免吸烟和饮酒，因为烟草烟雾和酒精可能加重膈肌炎的症状。同时，保持良好的姿势也有助于缓解膈肌压力，例如坐直并挺胸。