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怀孕能不能吃羊肉串
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
正常情况下，怀孕期间可以适量食用羊肉串。
羊肉是常见的食材之一，其中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，能够为身体提供一定的营养物质。但需要注意的是，由于羊肉中可能携带弓形虫，因此在食用前需要彻底煮熟，以减少感染的风险。此外，如果孕妇存在妊娠期高血压疾病，则不建议过多摄入高盐食物，以免加重病情。
若孕妇对羊肉过敏则不能吃羊肉串，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏等，以减少孕期并发症的发生风险。同时，孕妇还应定期进行产检，监测胎儿发育情况，如有不适症状应及时就医。