病情分析：胃肠易激综合征的治疗可以考虑饮食调整、肠道微生物调节剂、抗抑郁药、抗焦虑药、解痉药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者可从每日摄入高纤维食物如全麦面包、燕麦片开始，逐渐增加至推荐量，并保持水分充足。高纤维食物可促进肠道蠕动，改善消化功能；充足的水分有助于软化大便，预防便秘。
2.肠道微生物调节剂
通过口服特定益生菌或合生元产品来调整肠道微生态环境。研究显示，某些益生菌能够抑制致病性细菌过度生长，同时促进有益菌群定植，从而缓解肠鸣音亢进、腹痛等症状。
3.抗抑郁药
遵医嘱选择合适的抗抑郁药物按时服用，例如氟西汀、舍曲林等。上述药物能有效提高5-羟色胺水平，减轻由胃肠神经官能症引起的恶心呕吐、食欲不振等情况。
4.抗焦虑药
按处方规定剂量使用苯二氮卓类抗焦虑药或其他类型抗焦虑药。这类药物具有稳定中枢神经系统作用，在临床上广泛用于治疗各种类型的焦虑障碍及相关心理压力状态。
5.解痉药
根据医嘱选择适当的解痉药物进行口服或注射给药，如阿托品、山莨菪碱等。这些非甾体抗炎药可以通过阻断乙酰胆碱受体而减少平滑肌收缩，从而缓解腹部绞痛。
患者应避免食用可能加剧症状的食物，如乳制品、豆类及富含麸质食品。必要时，需行过敏原测试以确定敏感食物并加以避免。