病情分析：原发性高血压肾损害可以通过生活方式干预、降压药治疗、控制血糖、控制血脂、戒烟限酒等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、合理膳食、规律运动等方式来改善生活习惯。有助于体重控制及血压管理，进而减轻肾脏负担，适用于轻度至中度高血压患者。
2.降压药治疗
选择合适的降压药物如利尿剂、β受体阻滞剂等，按医嘱调整剂量。降低血压可减缓肾功能恶化速度；但需监测潜在副作用并遵循医师指导。
3.控制血糖
通过饮食调节、口服降糖药或胰岛素注射等手段控制餐后高血糖状态。高血糖会加重肾脏损伤进展，因此需要严格控制以保护肾功能。
4.控制血脂
采用低脂饮食配合他汀类药物或其他血脂调节剂进行管理。良好的血脂水平有助于预防微血管病变发展，对防治高血压相关的心脑血管并发症有积极作用。
5.戒烟限酒
逐渐减少直至停止吸烟，并限制酒精摄入量至适量范围内。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精都可能加剧心血管系统和肾脏受损程度；非吸烟者应尽量远离二手烟环境。
持续的高血压会对肾脏造成慢性损害，若未经治疗，可能会导致肾功能衰竭。建议定期监测血压，同时保持健康的生活方式，如均衡饮食和适度锻炼，以辅助控制血压。