病情分析：复合乳酸菌胶囊有益于肠道健康。具体效果因人而异，取决于个体的肠道菌群状态和对乳酸菌的反应。
复合乳酸菌胶囊是一种益生菌制剂，通过增加肠道内有益菌群来改善消化功能和促进健康。复合乳酸菌胶囊适用于调节肠道微生态平衡，可用于腹泻、便秘等肠道功能紊乱引起的不适症状。此药中含有的多种乳酸菌能够产生乳酸，提高肠道环境的酸度，抑制有害菌的生长，同时有助于食物的消化吸收。此外，还具有一定的免疫调节作用，能增强机体免疫力。
服用复合乳酸菌胶囊时应注意不宜与抗生素同服，以免影响其活性。另外，患者平时可适当进行慢跑、游泳等活动，以增强身体抵抗力。