病情分析：瓜霜退热灵胶囊的效果因个体差异而异，需在医师指导下使用。
瓜霜退热灵胶囊是一种中成药，主要由薄荷脑、连翘、金银花等中药组成，具有疏风解表和清热的功效。此药物适用于外感风寒、内伤生冷所引起的发热、头痛等症状。对于上述症状所致的不适有较好的缓解作用。因为该药物中含有薄荷脑、连翘、金银花等成分，这些物质能够起到疏散风寒的作用，从而达到退热的目的。
患者服用瓜霜退热灵胶囊时应注意观察病情变化，若出现过敏反应或其他不良反应应及时停药就医。此外，患者平时可以进行适当的体育锻炼如慢跑、打羽毛球等，以增强身体抵抗力。