病情分析：功能性胃肠病可以通过饮食调整、中药调理、抗抑郁药、抗焦虑药、益生菌制剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者应遵循少量多餐、定时定量的原则进食，减少辛辣刺激性食物摄入。通过改善饮食习惯可减轻胃肠道负担，缓解不适症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质及症状开具方剂，如柴胡疏肝散、香砂养胃丸等，需连续服用一定周期。中药可通过调节脏腑功能来缓解功能性消化不良引起的腹胀、腹泻等症状；长期服用可预防复发。
3.抗抑郁药
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，例如舍曲林、氟西汀等。这类药物能够增加中枢神经系统神经递质5-羟色胺浓度，从而发挥抗抑郁作用，有助于改善情绪状态，进而缓解压力所致的功能性胃肠病相关症状。
4.抗焦虑药
根据医嘱选用苯二氮卓类或非苯二氮卓类抗焦虑药，如阿普唑仑片、丁螺环酮片等。此类药物能有效降低大脑皮层兴奋性，具有良好的镇静效果，适用于因心理因素导致的功能性胃肠病患者。
5.益生菌制剂
按推荐剂量每日分次口服特定活菌制剂，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌通过定植在人体内，能够产生各种有益代谢产物，促进机体健康，对于由菌群失调引起的胃肠功能紊乱有积极作用。
功能性胃肠病患者应避免过度的精神紧张和压力，保持充足睡眠，有利于缓解症状。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。