病情分析：尿沉渣红细胞偏高可能是剧烈运动、泌尿系统感染以及泌尿系统结石等因素造成。在运动过后局部黏膜微小红细胞会有脱落的情况，导致尿沉红细胞偏高，一般情况不需要治疗，减少运动量就可以。发生泌尿系统感染时，感染部位的黏膜会出现充血、破溃出血等情况，尿沉渣红细胞偏高，同时伴有尿急、尿频等症状，建议做相关检查来诊断。