病情分析：软骨营养障碍是维生素吸收不好导致的。由于个人口味偏重、生活作息、饮食习惯不好、熬夜等原因，平时饮食要多样化，不挑食，多吃一些粗粮，缺乏维生素会引起相应的临床症状，严重的时候可以服用多种维生素，不能暴饮暴食，严重时可以选择服用人参健脾丸等调理脾胃的药物，比如人参健脾丸。