病情分析：牙龈炎可以治好。
牙龈炎主要是由于长期积累在牙齿表面的食物残渣和软垢与细菌结合形成牙菌斑或牙石刺激牙龈所致。通过定期刷牙、使用牙线和漱口水以及专业洁牙等方式彻底清除这些刺激物后，牙龈的炎症反应会得到控制并逐渐消退。因此，早期诊断和治疗有助于预防并发症，并提高治愈率。
如果患者存在牙周病则可能需要更长时间的治疗周期以完全康复。
治疗期间应避免食用过于硬质或粘性的食物，以免加重牙龈损伤。同时还要注意口腔卫生，减少吸烟和饮酒等不良习惯，以促进牙龈健康。