病情分析：女性压力性尿失禁可以考虑生活方式干预、盆底肌锻炼、抗尿剂使用、行为疗法、微创手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整、体重控制和生活习惯改变，旨在减轻膀胱负担。此措施有助于缓解因肥胖引起的腹压增高导致的压力性尿失禁。通过减少膀胱刺激来改善症状。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常涉及一系列针对盆底肌肉的收缩运动，每日练习。锻炼可增强盆底肌肉力量，提高对尿道括约肌的控制力，从而改善尿液控制能力。适用于轻度至中度压力性尿失禁患者。
3.抗尿剂使用
抗尿剂如坦索罗辛可用于降低排尿时的膀胱出口阻力，减少漏尿发生。该药物能够选择性地阻断α-肾上腺素能受体，降低逼尿肌过度活动，增加控尿能力。适合存在逼尿肌过度活动者。
4.行为疗法
行为疗法包括提肛训练、盆底肌电刺激等非手术治疗方法，在专业人员指导下定期进行。此方法有助于重塑神经反射弧，恢复尿道括约肌功能。对于部分轻度压力性尿失禁有效。
5.微创手术
微创手术如经阴道无张力尿道中切开术是在局部麻醉下完成的简单门诊手术。该手术通过缩小松弛的尿道壁来增加其紧缩性和稳定性，从而减少尿液泄漏。适用于严重或顽固性压力性尿失禁患者。
建议患者避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡因和酒精，以减少尿频现象。同时，应保持适当的水分摄入量，因为过度限制水的摄入可能会加重症状。