病情分析：

一般没有检查乳腺病的最佳时间的说法，在任何时间都可以检查。

乳腺病一般是指乳腺疾病，主要包括乳腺炎、乳腺增生症、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤以及乳腺癌等疾病，通常与不良的情绪、长期服用雌激素类药物、遗传因素等原因有关，患者主要表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状，严重时还可能会出现乳房红肿、乳头回缩等症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时去正规医院的乳腺外科通过体格检查、乳腺超声检查、乳腺X线检查、乳腺MRI检查等相关检查进一步确诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。

在日常生活中，建议患者养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。同时还需要穿宽松舒适的内衣，避免穿过紧的内衣，以免对乳腺造成压迫，从而导致病情加重。还需要每日用温水清洗乳房部位，保持局部清洁卫生。

病情分析：检查乳腺的时间需根据具体检查决定。如果患者进行的是乳腺X性射影，最佳检查时间是大约35岁以上的女性。如果患者进行的是乳腺超声检查，超声检查是无痛苦、无辐射，可以短期多次进行，适合于任何年龄和任何生理时期的检查。建议患者在日常生活中注意休息，保持良好的心态，避免生气。