病情分析：老视可以通过屈光矫正镜、配戴老花眼镜、调节功能锻炼、视觉疗法、眼保健操等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.屈光矫正镜>
屈光矫正镜包括框架眼镜、隐形眼镜（如软性隐形眼镜、硬性透气性隐形眼镜）和定制化角膜塑形镜，通过配戴调整视力。需定期更换隐形眼镜并遵循正确的护理程序。屈光矫正镜能够准确对焦于近处物体，缓解阅读时的不适感。适合有明显老视症状且无法接受手术矫正者。
2.老花眼镜>
老花眼镜是一种专为改善老视而设计的眼镜，通常由光学玻璃制成，度数根据个体需要定制。配戴时间取决于个人习惯及环境光线强度。老花眼镜能帮助患者看清楚近距离物体，减轻因晶状体硬化导致的调节能力下降带来的困扰。对于经常需要精细目视工作的人群有益。
3.调节功能锻炼>
调节功能锻炼涉及一系列针对眼睛调节能力提升的方法，如远近交替注视训练、调节灵敏度训练等，在专业人员指导下进行。此措施旨在增强眼部肌肉力量和灵活性以适应不同的聚焦距离。适用于轻度至中度的老视患者。
4.视觉疗法>
视觉疗法包括眼部运动、注视训练和其他特定技巧，由合格的专业人士指导执行。此方法有助于提高患者的对比敏感度和清晰度，可能对改善阅读能力和日常生活活动有所帮助。适用于希望减少阅读时依赖眼镜的需求人群。
5.眼保健操>
眼保健操包含一套系统化的动作组合，旨在促进眼部血液循环、放松调节肌群；每日定时完成可收到良好效果。做眼保健操可以有效的缓解眼部疲劳的症状，而且还可以预防近视的发生和发展。
建议定期进行眼科检查，尤其是随着年龄增长，以监测视力变化。必要时，医生可能会推荐使用多焦点或双光眼镜来进一步优化屈光状态。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡饮食和适量户外活动，也有助于维护眼睛健康。