病情分析：

血压波动范围指的是正常人的血压变化范围。正常人的收缩压正常波动范围在90-139mmHg，舒张压正常波动范围在60-89mmHg。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常人的收缩压正常波动范围在90-139mmHg，舒张压正常波动范围在60-89mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。高血压是指以体循环动脉压力升高为主要临床表现的心血管综合征，常见症状包括头晕、头痛、乏力、心悸等。低血压是指体循环动脉压力低于正常状态的一种状态，常见症状包括头晕、乏力、心悸等。

在日常生活中，患者应保持良好的饮食习惯，避免过量摄入含盐量高的食物，比如咸菜、腊肉等。此外，患者还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。