病情分析：经期可以适量喝菊花茶。
菊花茶中含有挥发油、菊甙、氨基酸等物质，具有清肝明目、疏风散热的功效，适当饮用可缓解经期眼部疲劳的症状。但需注意的是，菊花茶性质偏寒，不宜过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
经期应避免摄入可能引起子宫收缩的食物或饮料，如辛辣食物、咖啡因等。
女性在月经期间应注意保暖，避免过度劳累，并保持良好的个人卫生习惯。若出现异常症状应及时就医诊治。