病情分析：禽流感的主要症状包括发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽以及呼吸困难。如果出现这些症状，尤其是与禽类接触后，应立即就医并告知医生相关接触史，以进行及时诊断和治疗。
1.发热
当机体受到禽流感病毒侵袭时，免疫系统会启动防御机制来对抗病原体。在这个过程中会产生内源性致热因子，导致体温调定点上移而出现发热。此症状通常起始于禽流感感染初期，可能伴随寒战、出汗等不适感。
2.头痛
由于炎症反应刺激中枢神经系统，可能会引发头痛的症状。这种疼痛一般集中在头部，程度可轻可重，有时可能伴有恶心呕吐。
3.肌肉酸痛
当禽流感病毒进入人体后，会对身体产生一定的刺激作用，使体内细胞释放出大量的炎症因子，这些炎症因子会刺激周围的神经组织，从而诱发肌肉酸痛的现象发生。患者会出现全身广泛性的肌肉酸痛，尤其是四肢和背部。
4.咳嗽
禽流感病毒感染呼吸道黏膜，会导致局部充血水肿和炎性分泌物渗出增多，这些因素都会刺激呼吸道的感受器，进而引发咳嗽反射。咳嗽多为干咳或伴有少量痰液，严重时可能导致气促。
5.呼吸困难
禽流感病毒大量复制并扩散至肺部，会引起肺泡和间质的炎症反应，此时气体交换受限，从而引起呼吸困难的情况发生。患者会感到胸闷、气短，甚至需要提高呼吸频率和深度以满足氧气需求。
针对禽流感的主要症状，建议进行核酸检测、抗原检测等确定是否存在禽流感病毒感染。治疗措施包括遵医嘱使用扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物进行治疗。在日常生活中，应保持良好的个人卫生习惯，避免接触活禽及其排泄物，同时注意均衡饮食，增强免疫力。