病情分析：

心包囊肿和心包上隐窝一般可以通过位置、形状、大小、边界、内容物等方面进行区分。

1、位置

心包囊肿一般位于心包腔内，大多是单发，也有少数多发。而心包上隐窝一般位于心包腔和大血管之间，大多是单发，也有少数多发。

2、形状

心包囊肿一般是圆形或椭圆形的，边缘光滑，与周围组织没有粘连，也没有压痛症状。而心包上隐窝一般是不规则形状，边缘不光滑，与周围组织有粘连，也有压痛症状。

3、大小

心包囊肿一般比较小，大多在2厘米以下，而心包上隐窝一般比较大，通常在2厘米以上。

4、边界

心包囊肿一般是在心包腔内，而心包上隐窝一般是在心包腔和大血管之间。

5、内容物

心包囊肿一般是囊性的，里面一般是清亮的液体，而心包上隐窝一般是不液体的，通常是由心包膜、心包腔、心肌、心脏瓣膜等组成。

另外，如果患者出现心包囊肿或者心包上隐窝，需要及时到医院进行检查，并在医生指导下根据不同的病因进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。