病情分析：还少胶囊的有效性因个体差异而异。
还少胶囊是一种中成药，主要由肉苁蓉、补骨脂、车前子等中药组成，具有温肾补阳的功效。肾阳虚是肾脏阳气不足所致的一系列病症，可表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状。还少胶囊通过补肾助阳来改善肾阳虚的症状，从而达到治疗的目的。因此，对于肾阳虚引起的症状有一定的缓解作用。
患者服用还少胶囊时应注意可能出现的胃肠道不适反应，如恶心呕吐等。建议饭后服用以减少胃部刺激。此外，肾阳虚患者日常生活中可以进行适当的运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质和促进血液循环。