木瓜可以减肥吗

2021-09-05

问题描述: 木瓜可以减肥吗

医生回答(1)

病情分析:木瓜本身并没有减肥的作用。
木瓜中含有的蛋白酶有助于蛋白质分解,从而促进新陈代谢,但并不具有直接燃烧脂肪的功效。
除了摄入量外,每日运动消耗也是影响减重的因素之一。
选择食物时应考虑其营养价值与热量含量比,并结合自身身体状况制定合理的饮食计划。

2024-01-05 举报