病情分析：体脂肪率偏低，首先，考虑是吃的食物太少和运动太多导致，病理状况，多见于恶性肿瘤或全身性消耗性疾病，表现为消瘦、乏力，全身情况较差。因此，如果认为是体脂偏低病理性引起的，则需要进一步调整，正常饮食生活习惯，进一步明确病因，对症治疗。日常生活中注意养成良好的生活习惯，避免熬夜。