病情分析：

睡安胶囊一般属于安眠药，需要在医生指导下服用。

睡安胶囊是一种中成药，主要成分有酸枣仁、五味子、丹参、远志、首乌藤、磁石、柏子仁、合欢皮等，具有养血安神的功效，主要用于治疗肝血不足、心神失养所致的失眠、多梦、心悸等。睡安胶囊主要是通过刺激人体的神经系统，从而达到镇静、安神的作用，所以睡安胶囊一般属于安眠药。

睡眠不好的患者，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以适当参加户外运动，比如散步、瑜伽、打太极等，可以促进全身血液循环，有利于身体健康。如果出现失眠的症状，建议及时到医院就诊治疗。