病情分析：老年人小腿浮肿吃什么中药有效，需要根据具体病因决定。首先如果由于甲状腺功能减退症造成的浮肿，还需要进一步口服左甲状腺素钠片，维持甲状腺功能处于正常水平。其次如果是心源性病因引起，应当给予控制血压、强心、利尿、扩血管药物进行治疗。建议平时要采取多方面的饮食营养，多吃杂粮健康食品，荤素科学搭配，缓解小腿浮肿的症状。