病情分析：

呼吸不规则可能是剧烈运动、急性咽炎、肺炎等原因所导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果患者在平时经常进行比较剧烈的运动，可能会消耗体内的氧气，从而影响到正常的呼吸，甚至还会出现呼吸急促等情况。此时患者不需要过分担心，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过适当喝温水的方式进行缓解。

2、急性咽炎

急性咽炎是咽喉部位受到细菌感染所引起的，可能会使局部出现水肿的情况，从而引起上述情况，甚至还会伴有咽喉疼痛、声音嘶哑等现象。患者可以遵医嘱配合使用清喉利咽颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以使用淡盐水漱口，缓解不适症状。

3、肺炎

肺炎一般是指肺部组织受到病毒感染，可能会出现咳嗽、咳痰等症状，严重时还会伴有胸闷、发热等现象。患者可以遵医嘱配合使用罗红霉素胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以进行物理降温改善。

除此之外，还可能与支气管炎、脑炎、脑血栓等疾病有关，需要及时去医院进行检查并治疗。