病情分析：自汗盗汗可以考虑使用龙骨、牡蛎、黄芪、浮小麦、麻黄根等中药进行调理。由于自汗和盗汗可能是某些疾病的症状，建议在使用前咨询医生或中医师的意见。
1.龙骨
龙骨具有镇静安神、收敛固涩的功效。对于自汗、盗汗等症有治疗效果。阴虚阳亢者禁用。
2.牡蛎
牡蛎可治心悸失眠、惊风动躁、眩晕耳鸣、自汗盗汗等症状。凡肝郁气滞及脾虚便溏者慎用。
3.黄芪
黄芪能补肺益气、健脾补中、升阳举陷、益卫固表，主治表虚自汗。凡实证、热证忌用。
4.浮小麦
浮小麦适用于因气血不足引起的自汗和盗汗。对本品过敏者禁用。
5.麻黄根
麻黄根可用于治疗自汗、盗汗等病症。凡属外感风寒、内伤生冷之咳喘者忌服。
以上提及的所有药物均需要遵医嘱使用，不可盲目自行服用。患者在治疗自汗、盗汗的同时，应注意保持充足的睡眠时间，有助于改善症状。