病情分析：减少膝盖关节液渗出的措施有：1、多注意保暖避免受凉，减轻膝关节部位活动和负重，避免膝关节内部滑膜受到挤压摩擦，导致膝关节积液增多。2、若膝关节积液，没有导致膝关节疼痛、肿胀和活动受限的情况，可以对膝关节部位热敷，以及使用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗。3、若膝关节积液引起膝关节局部肿胀疼痛并且浮髌试验阳性，可进行穿刺抽液，关节内注射玻璃酸钠和糖皮质激素药物治疗，控制滑膜的炎症。具体治疗措施应在医生的指导下进行。