病情分析：

通常情况下，肛门括约肌松弛可以通过提肛运动、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，多考虑是不良的排便习惯引起的，但也不排除是慢性肠炎、肛瘘等原因导致的，需要针对原因采取有效的措施进行缓解。

1、不良的排便习惯

如果在平时不注意个人卫生，没有养成良好的排便习惯，可能会导致肛门括约肌出现松弛的情况。可以通过提肛运动的方式进行缓解，从而收缩肛门部位的肌肉，在一定程度上可以起到缓解症状的目的。同时，也要注意局部清洁卫生，勤换洗内裤。

2、慢性肠炎

多考虑是饮食不洁引起的，可能会使肠道部位受到细菌感染，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时，也可能会出现肛门括约肌松弛的现象。可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。另外，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。

3、肛瘘

多数情况下是肛周脓肿引起的，但不排除是肛管外伤感染引起的，可能会出现肛门部位有脓液、瘙痒等症状，甚至会伴有排便困难的现象。可以通过肛瘘切开术等方式进行治疗，也可以通过挂线疗法的方式进行处理。

除以上几种原因以外，也可能与肛门直肠脱垂有一定关系。可以到医院通过体格检查、实验室检查等方式进行判断，根据检查结果配合医生进行治疗。