病情分析：全血黏度高可能是高血脂、脱水、真性红细胞增多症、糖尿病、高血压等疾病引起的，严重程度因人而异。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.高血脂
高血脂是指血液中脂质成分异常增高，如胆固醇、甘油三酯等。这些物质可使血液黏稠度增加，导致血液循环减缓。患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物进行降脂治疗。
2.脱水
脱水时，为了保持正常血压和器官功能，身体减少液体流动以保留有限的水分，从而导致血液黏稠度增加。补充水分是解决轻度脱水的主要方法，重度脱水可能需要输液治疗。建议适量饮水并根据天气调整摄入量。
3.真性红细胞增多症
真性红细胞增多症是一种骨髓造血干细胞克隆性疾病，由于无效红细胞生成，导致血液粘稠度增高。对于真性红细胞增多症引起的血液粘稠度增高，通常采用放血疗法降低红细胞数量。
4.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续升高，会导致血液中的葡萄糖分子浓度增加，从而使血液变得浓稠。控制饮食和运动可以帮助改善血糖水平，必要时需遵医嘱服用格列齐特片、盐酸二甲双胍片等口服降糖药来控制血糖。
5.高血压
长期高血压会引起小动脉痉挛狭窄，影响微循环，进而引起血液黏稠度增高。患者可以遵照医生的意见服用硝苯地平片、尼群地平片等降压药物缓解不适症状。
针对全血黏度高的情况，建议定期监测血脂水平，同时注意均衡饮食，避免高脂肪食物摄入过多。适当的运动也有助于改善血液循环，预防相关风险。