病情分析：小孩一惊一乍地睡不踏实，可能是缺乏安全感，也有可能是缺维生素D缺钙有关。如果是缺乏安全感，可以多给孩子穿上衣服，包裹住肢体，在睡前可以多哄哄孩子，增强安全感。如果是缺乏维生素D缺钙，可以适当给孩子补充钙片，多吃一些含钙丰富的食物。若是因为孩子受了惊吓，可以去医院做维生素D和微量元素等检查，确定病因后再进行治疗。