月经10多天没来是不是怀孕了

月经10多天没来不一定是怀孕了，也可能是月经不调、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、怀孕

如果患者平时月经周期比较规律，而且有正常的性生活，出现月经推迟10多天的情况，可能是怀孕导致的。建议患者可以到正规医院通过抽血检查人绒毛膜的方式进行判断，如果人绒毛膜的数值升高，说明是怀孕引起的。

2、月经不调

如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调的情况，也会伴有月经量少、月经推迟等症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜、饮食不当等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。患者可能会表现为月经量增多、月经推迟等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善内分泌失调的情况。

4、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于改善月经推迟的情况。

5、卵巢早衰

卵巢早衰主要是由于遗传、自身免疫性疾病等因素引起的，患者一般会出现月经推迟、潮热、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。