病情分析：吃红辣椒一般不能帮助减肥。用胡椒粉减肥是不科学，吃辣椒本身并不能完全减肥，吃辣椒本身就不会太多热量，其次辣椒含有许多辛辣成分，如一些植物活性物质。有些患者不能很好地容忍，可能会感到喝醉，建议想减肥的患者在营养学家或内分泌学家的指导下，以均衡饮食为前提，配合运动帮助减肥。