2021-08-24
问题描述: 常饮菊花茶还可以减肥吗?
医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师
全科
病情分析:饮用菊花茶可辅助减肥。由于菊花茶中的水分能够增加饱腹感,并且促进肠道蠕动,从而达到减肥的目的。对于体质较敏感或存在特殊疾病的人群,效果可能不明显甚至产生不良反应,因此需要谨慎使用。需注意的是,单纯依靠饮茶并不能替代均衡饮食和适量运动在减肥过程中的作用。同时,菊花茶性寒凉,长期过量饮用可能会导致脾胃虚寒等问题,故不宜过量摄入。