病情分析：血压测量标准为上臂肱动脉平均压强约为90-140毫米汞柱（mmHg）为正常范围，以确保准确性。具体效果因人而异，如有不适或异常应尽快就医。
血压测量的标准是通过袖带加压法和听诊器来检测上臂肱动脉的收缩压和舒张压，正常范围为收缩压90-140mmHg、舒张压60-90mmHg。高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常值。低血压则指血压长期低于正常水平。血压标准有助于判断血液循环状态及心血管健康状况，对于诊断高血压、低血压等疾病有重要意义。
定期监测血压可帮助识别高血压或低血压等问题。建议每周至少进行一次家庭血压监测，并记录结果以便跟踪观察。例如每天早晨起床后未做任何运动前立即量血压，晚上睡觉之前量血压，每次量血压的时候都保持安静休息十分钟以上再量血压。