病情分析：平均红细胞体积是指血液中所有红细胞平均体积的平均水平，反映了红细胞大小的指标，正常值约为82-100fl。增高常见于巨幼细胞性贫血、真性红细胞增多症等，降低常见于缺铁性贫血、地中海贫血等。
平均红细胞体积是反映红细胞大小的一项生化指标，在某些疾病状态下会发生变化。其升高与骨髓增生异常综合征、巨幼细胞性贫血等疾病有关；降低则可能与再生障碍性贫血、缺铁性贫血等疾病有关。巨幼细胞性贫血患者可能出现乏力、头晕等症状，而缺铁性贫血可导致面色苍白、心悸等症状出现。
可以通过血常规检查来测定平均红细胞体积，通常需要空腹抽取血液样本进行分析。针对平均红细胞体积偏高的情况，可以遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物补充叶酸和维生素B12以纠正贫血。对于平均红细胞体积偏低的情况，则需通过饮食调整如增加富含铁质食物摄入量或服用补铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等来改善贫血状态。
患者应保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免过度劳累，定期复查以监测平均红细胞体积的变化。如有不适症状应及时就医并接受进一步的诊断和治疗。