病情分析：百乐眠胶囊通常不会引起严重的副作用。
百乐眠胶囊中的大部分成分是中草药，经过临床验证其安全性较高，并且该药物在临床上应用广泛，患者遵医嘱服用时出现严重副作用的概率较低。但需注意个体差异可能导致不同反应，若发现异常应及时停药并向医师咨询。
极少数情况下，百乐眠胶囊可能会导致头痛、恶心等不适症状。
使用百乐眠胶囊改善睡眠质量时，应注意避免与中枢神经抑制剂同时使用，以免增强镇静作用。此外，用药期间应保持良好的生活习惯，包括规律作息和适量运动，有助于减轻药物引起的副作用。