病情分析：干眼症可以通过睑板腺按摩、湿房镜使用、泪点栓塞、抗炎药物治疗、人工泪液滴眼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睑板腺按摩
轻柔地按压上下眼睑边缘，从内向外推挤睑板腺分泌物，每周至少3次。此方法有助于促进油脂分泌，改善泪膜稳定性；通过手动干预帮助堵塞不畅的管道。
2.湿房镜使用
患者配戴特制湿房镜，在室内形成一个湿润的小环境，减轻眼部干燥症状。湿房镜营造稳定的湿度和温度条件，减少蒸发导致的水分流失；适合在空调房间工作的人群。
3.泪点栓塞
将阻塞材料如硅胶栓插入下泪点，长期效果可达半年至一年以上。泪点栓塞能够暂时性封闭泪道，增加泪液在眼表停留时间；对于重度干眼具有较好效果。
4.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，具体剂量和频次需依据医嘱调整。这类药物能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应；适用于缓解因免疫反应引起的干眼症状。
5.人工泪液滴眼
选择无防腐剂且与自身泪液成分相似的人工泪液产品，在需要时频繁滴入眼内。人工泪液可模拟自然泪液的功能，缓解因缺乏润滑而导致的不适感；适合经常出现干涩感的个体使用。
除上述措施外，建议定期眼科检查，特别是有干眼家族史者，以便早期发现并处理相关问题。同时注意保持良好的生活习惯，如适量摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜，也有助于缓解干眼症状。