病情分析：做了自体脂肪丰臀后可以进行术后护理、穿戴塑身衣、定期复查、饮食调整和适量运动等方法来进行保养。若术后出现异常情况或不适症状，应立即就医。
1.术后护理
术后需遵循医生指导，在伤口处进行冷敷以减轻肿胀，同时避免剧烈活动。适当的冷敷有助于减少组织损伤后的炎症反应及肿胀，促进恢复。
2.穿戴塑身衣
建议患者在手术后按照医嘱穿戴特制的塑身衣至少两周时间，每日至少8小时。塑身衣可以帮助稳定填充物位置、均匀分布脂肪移植液使其更好地吸收被身体利用，并且压迫软化初期可能存在的硬结或者淤青等情况。
3.定期复查
术后需要定期回医院复查，通常为术后一周、一个月、三个月等时间节点。复查旨在评估术后的恢复情况以及可能出现的问题，并给予相应的处理措施。
4.饮食调整
在术后的一段时间内，应避免摄入过于油腻、辛辣刺激性的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等。因为这些食物可能会导致局部出现红肿、疼痛等症状加重，不利于疾病的恢复。
5.适量运动
患者可选择低强度的有氧运动，比如慢跑、游泳等，但要避免度的运动，以免影响恢复效果。适量的运动能够促进血液循环，加快新陈代谢，有利于身体康复。
此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免因机体抵抗力下降而影响恢复。