病情分析：大人通过服用益生菌制剂可能对治疗轻度至中度便秘有效。
便秘的发生与肠道微生态环境失衡有关。益生菌可以促进肠道内有益菌群的增长，改善消化功能，进而缓解便秘。因此，对于轻度至中度便秘的大人，补充益生菌可能会有所帮助。但需要强调的是，如果症状持续或加重，应及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。
如果便秘是由食物不耐受、功能性消化不良等引起的，则此时服用益生菌效果不佳，患者还需遵医嘱使用促胃肠动力药，如莫沙必利片、多潘立酮片等，以及乳酶生片、复合乳酸菌胶囊等助消化药物进行治疗。
在选择益生菌产品时，应考虑其适应症是否与自身病情相符，并遵循医生指导以确保安全有效地使用。另外，若发现益生菌制剂存在异常情况时，应停止使用并及时咨询医师。