病情分析：涨奶并发急性乳腺炎可以考虑退热镇痛药、抗生素治疗、中药外敷、穴位按摩、乳腺管疏通等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免乳腺脓肿等并发症。
1.退热镇痛药
退热镇痛药通过口服或注射给药，作用于中枢神经系统，减轻发热和疼痛。这类药物能缓解急性乳腺炎引起的发热、乳房胀痛等症状，但需遵医嘱使用，避免过量使用以防依赖性。
2.抗生素治疗
抗生素治疗通常由医生开具处方，在指导下选择合适的口服或静脉注射方式给予患者相应剂量的抗生素。此措施针对细菌感染所致的急性乳腺炎有治疗效果；可有效抑制或杀死致病菌，促进病情恢复。
3.中药外敷
将适量的金银花、蒲公英等中药材研磨成粉末后加水调匀，然后外敷于患处。这些药材具有清热解毒的功效，能够辅助改善因乳汁淤积而诱发的急性乳腺炎所伴随的不适感。
4.穴位按摩
取坐位或仰卧位，用双手大鱼际分别从胸部中间向下推至胸骨下方，每日2-3次，每次10分钟。此方法有助于促进血液循环及淋巴液回流，从而减少乳腺组织水肿和积液积聚，进而预防急性乳腺炎的发生。
5.乳腺管疏通
乳腺管疏通包括手动挤压法和电动吸奶器法两种方式，具体操作步骤如下：首先清洁乳头及周围区域，然后采用适当手法轻柔地挤出堵塞物直至顺畅为止。上述措施旨在帮助排除积聚在乳腺内的乳汁及其他分泌物，防止其进一步引起炎症反应。
在治疗期间，应避免食用油腻、辛辣食物，以免加重消化道负担，影响病情恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体康复。