2021-08-13
问题描述: 在家炒的爆米花吃了也不健康吗
医生回答(1)
林全 主治医师
全科
病情分析:爆米花中含有较多的热量和脂肪,经常吃容易导致发胖。在家炒制的爆米花通常含有较高的油脂和糖分,过量摄入可能导致能量过剩,从而转化为脂肪储存于体内,引起体重上升,出现发胖的情况。此外,如果爆米花在制作过程中加入了过多的盐、糖等调味料,或者使用了不新鲜或变质的食材,也可能会增加食物中毒的风险。因此,在家食用自制爆米花时需注意适量,并选择新鲜、健康的食材,以减少潜在风险。