2021-08-12
问题描述: 茉莉花茶有提神醒脑的作用吗
医生回答(1)
王子墨 主治医师
全科
病情分析:茉莉花茶有提神醒脑的作用。茉莉花茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统,提高神经细胞的兴奋性,从而起到提神醒脑的作用。此外,对于存在睡眠障碍的人群而言,睡前饮用茉莉花茶可能影响睡眠质量。因此,在饮用茉莉花茶时需注意适量,避免过量摄入导致不良反应的发生。